今天研習內容是推廣競技疊杯，介紹了一些疊杯的基本玩法：3-3-3、3-6-3（單人）、3-6-3（雙人）、接力疊杯，以及大型疊杯趣味競賽。這個活動可以幫助學生專注力與手眼協調的能力，似乎有一些研究也有說明此活動對兒童心智能力的提升，所以在教育上有用在體育、特教或訓練專注力，甚至團體合作能力，如：雙人疊杯、接力疊杯等。
從來沒有疊過杯的我想不到還有一些天分，竟然被叫上台比賽，結果我太緊張了，表現的「哩哩蠟蠟」
。
雖然說疊杯跟主要學科較沒有關係，不過小小的杯子竟然也能這麼有趣，這點給我一些感想：像杯子如此平凡無奇的東西，只要經過融入巧思去設計，一樣可以是個絕妙的玩具與活動。這讓我覺得在教育上也是如此，老師未必一定要有新穎、昂貴的教具才行，只要透過一些設計手法，一樣可以讓學生感到有趣且得到收穫。
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